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Umidade relativa do ar deve ficar em 20% em Mato Grosso

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A umidade relativa do ar deve ficar abaixo dos 20% até segunda-feira (27), em Mato Grosso, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). As temperaturas ficam na casa dos 37°C, com pouca possibilidade de chuva. O clima seco é sentido principalmente no início da tarde.

Com isso, o índice fica abaixo do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), e alguns cuidados com a saúde devem ser tomados. Tais como: ingerir bastante líquido (a não ser em caso de alguma restrição); não faça exercícios físicos entre as 10h e 17h quando a umidade do ar estiver baixa; deixe um recipiente com água ou um pano molhado no quarto antes de dormir; não use o umidificador elétrico por muitas horas seguidas. O ambiente pode ficar muito úmido e causar mofo e bolor; utilizar aparelhos umidificadores de ambiente.

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