A prefeitura de Lucas do Rio Verde, por meio Defesa Civil do Município, está orientando a população a se resguardar durante o período de baixa umidade relativa do ar. De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), o índice atingiu a marca de 10% apenas no mês de agosto.
A prefeitura informou que não descarta o estado de alerta aos munícipes, já que para o mês de setembro a umidade relativa deverá manter-se entre 17% e 10% e marcar máximas de até 36º C durante o fim de semana.
Nesta terça-feira, a massa de ar seco que cobre quase todo o estado de Mato Grosso garantiu uma tarde de sol forte e calor em Lucas do Rio Verde. Os termômetros indicaram máximas de até 36º C, com a umidade relativa do ar em torno de 10% e sem chances de chuvas.
De acordo com o boletim do Instituto de Meteorologia, o nível de umidade do ar está em queda dificultando a formação e crescimento de grandes nuvens e a ocorrência de chuva.
Segundo o coordenador da Defesa Civil de Lucas do Rio Verde, Edgar Savaris, neste período, alguns cuidados devem ser redobrados para evitar complicações.
“Sabemos que começamos o período de estiagem no dia primeiro de junho, que é o período em que o tempo fica mais seco, mais quente, onde os focos de incêndio aumentam, causando a baixa umidade do ar e, por isso, precisamos tomar alguns cuidados com a nossa saúde, tomando algumas precauções para manter o bem-estar”.
Com o clima assim, nosso organismo acaba sofrendo como um todo. Por isso, é importante redobrarmos a atenção em relação a alguns cuidados. Além de aumentar a ingestão de líquidos, especialmente de água, listamos algumas dicas para amenizar a baixa umidade.
Conforme a agente de saúde, Fátima Figueiredo, do PSF IV Alvorada, para evitar a desidratação, é preciso beber muita água, mesmo sem estar com sede. “Sempre se hidrate, além disso, na hora das refeições, escolha alimentos (frutas e vegetais) ricos em água. Melão, melancia, laranja, abobrinha, entre outros, são bons exemplos. É importante também ter muita atenção à hidratação de crianças e idosos”, pontua.
Em Sinop, os termômetros devem marcar, no fim de semana, mínima de 23° C e máxima de 36° C, sem possibilidade de chuva, mas com céu parcialmente encoberto pela névoa seca.
Rondonópolis terá mínimas de 19° C e 20° C e máxima que não deve passar de 35° C, sem chances de chuva e com a umidade do ar chegando a 13%.
